10 Maneras de aliviar un dolor de cabeza, rápidas de aplicar en cualquier sitio

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10 Maneras de aliviar un dolor de cabeza, rápidas de aplicar en cualquier sitio

Localiza el área y presiónala con los dedos, con firmeza, pero sin causar dolor, durante unos 10 segundos. VER RECETA COMPLETA PARA ALIVIAR EL L DOLOR DE CABEZA

Después, suelta la presión y masajea la zona utilizando el pulgar de tu otra mano con movimientos circulares. Hazlo en el sentido de las agujas del reloj durante 10 segundos y después en sentido contrario otros 10 segundos.
Repite este proceso con la mano contraria.
Este punto de acupresión ayuda a aliviar la tensión en la cabeza y el cuello, que a menudo están relacionados con dolores de cabeza. VER VIDEO EXPLICATIVO MAS ABAJO

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